Исследователям удалось успешно манипулировать двумя основными типами мозговых волн во время сна добровольцев. Исследование опубликовано в журнале SLEEP, о нем сообщает Университет Суррея.

Альфа- и тета-осцилляции, связанные с состоянием покоя и расслабления, особенно во время фазы быстрого сна (REM), имеют большое значение для консолидации памяти и когнитивных функций. REM-фаза характеризуется резкими движениями глаз и яркими сновидениями, она важна для улучшения когнитивных способностей, что делает активность мозговых волн в этом состоянии особенно интересной для ученых.

Для усиления или подавления мозговых волн во время сна используется так называемая «закрытая аудиостимуляция». Этот процесс точно воздействует на колебания мозговых волн с помощью звуков, подаваемых через наушники.

В эксперименте на 18 добровольцах ученые изменили как скорость, так и силу мозговых волн. Альфа- (8-12 Гц) и тета-осцилляции (4-8 Гц) обычно проходят через лобную область мозга, когда человек находится в расслабленном состоянии. Эти мозговые волны схожи как во время бодрствования, так и во время REM-сна. Если получится контролировать эти мозговые волны хотя бы в некоторой степени, это может быть полезно для восстановления работы мозга или замедления дегенерации, связанной с деменцией.

Для подтверждения терапевтического эффекта потребуется еще много исследований, но ученые уже показали, что симптомы деменции (проблемы с памятью и когнитивными способностями) часто связаны с замедлением мозговых осцилляций.

Нейрофизиологи ответили, связан ли успех брака с синхронизацией мозговых волн пары

Недостаток сна ухудшает память — и вот почему

Намерения человека смогли прочесть, используя только данные мозговых волн

Создано устройство, позволяющее управлять роботом силой мысли