«Как ты все успеваешь? В чем твой секрет? – мой секрет прост. Я ничего не успеваю!» Знакомо? Время – самый ценный ресурс, который почти невозможно накопить, заработать, найти, сохранить и преумножить. Современный ритм жизни таков, что времени ни на что не хватает – работа, подработка, быт, семья, дети, досуг, отдых (на него почти нет времени)… Этот бесконечный круговорот сродни лабиринту, из которого невозможно выбраться. И все-таки время можно найти, сэкономить, накопить и т.д.

Главное – пробуждение

Часто ли вы просыпаетесь с «нужной ноги»? А ведь утренний подъем делает наш день. Насколько в хорошем настроении вы проснулись, настолько удачным сложится день. Отсюда два основных момента, на которые необходимо обратить внимание. Первое – сон должен быть комфортным: красивое постельное белье, интерьер спальни. Даже если нет возможности эффектно оформить спальню, просто украсьте немного пространство – цветок в красивом горшке на прикроватной тумбе, уютное одеяло, милый ночник и т.д. Какое отношение это имеет к дефициту времени? Прямое – проснулись в хорошем настроении и все дела идут быстрее. Второе – начните просыпаться раньше. В идеале на час сократить сон с утра. Но можно это делать постепенно. Вечером ложитесь спать немного раньше, а утром проснитесь минут на 15 раньше. Постепенно это время увеличивайте.

Список дел

Обычный и банальный совет. Однако мало кто им пользуется. А те, кто взял на вооружение, давно оценили его пользу. Возьмите ежедневник или тетрадь и на каждый день расписывайте планы. Лучше это делать вечером. Устройте для себя ежедневный ритуал. Все-все запланированные дела записывайте, даже если они не касаются работы. На следующий день вычеркивайте из списка по мере выполнения. Выделите самые важные моменты. И старайтесь в первую очередь выполнить именно их. И вы очень удивитесь, когда по выполнении тех или иных задач у вас начнет появляться свободное время. Главное, адекватно оцените свои силы и не планируйте чересчур много. Кстати, даже Лев Толстой советовал составлять список дел на день.

Пожиратели времени

Это понятие стало очень популярно в последнее время. Что такое – эти пожиратели? Это самые ненужные дела, которые не то, что отложить, их вообще нужно отменить. И так, вот список пожирателей: социальные сети, игры в телефоне или на компьютере, сериалы и т.п. Казалось бы, пара-тройка минут и всё. Вот тут главная опасность. 2-3 минутки превращаются в 15-20, затем в полчаса и далее по возрастающей. Можно в качестве развлечений оставить себе немного «пожирателей», но только после того, как все дела из списка (см. пункт 2) выполнены.

Делите

Делите крупные задачи на несколько мелких. Так вам легче будет прийти к результату. Даже если за один день не получилось достичь желаемого, вы в любом случае на несколько шагов ближе к поставленной цели. Например, решили сделать ремонт в ванной. Понятно, что за один день эту задачу решить практически не возможно. Распишите примерно так: выбрать дизайн, определить бюджет (проверить цены на материалы), выбрать по рекомендациям рабочих, созвониться с подрядчиком и назначить встречу, купить материалы, контролировать работу подрядчика, оплатить.

Порядок во всем

Не зря говорят, что порядок в доме/на рабочем месте равен порядку в голове. Когда все лежит на своих местах, гораздо быстрее достигаются поставленные цели. Как? Да вот так… задумали сшить юбку, например. И понеслось: найти бумагу, ножницы, нитки, телефон положить неподалеку, освободить стол для швейной машинки и т.д. Когда все лежит на своих местах, гораздо меньше времени уйдет на подготовку к процессу.

Границы времени

Засекайте время. Установите примерно сколько времени вам нужно на выполнение той или иной задачи. И старайтесь следовать этим рамкам.

Вроде бы все просто. Вы тоже так подумали, пока читали? По факту не так уж и легко это все реализовать на практике. Поэтому делайте все постепенно. И вы увидите, что 24 часа в сутках – это вполне достаточно и для работы, и для семьи, и для бытовых хлопот, и даже для отдыха.